1 cykl

2) wiek 22 3) waga/wzrost 75kg/177cm 4) staż treningowy 4 5) cel cyklu kilka kilo suchego mięsa,poprawa definicji 6) stosowane już wcześniej suplementy kilka cykli na krecie m.i mono,nitro I,x-pand,storm+no xplode 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny z [...]

poprawka: 84kg, endomorfik, cykl na metanabolu: b(2.8 g/kg): 238 g t(1.5): 123 ww(4,2): 353 3500 kcal nie wiem czy nie za duzo tluszczy.

Cześć demolub :) Widzę,że ładnie idzie :) U mnie aktualnie(od 1 stycznia) Masa :) Cykl mono Vitalmax 500g + białko WPC 80 ( cały czas biorę) + Aminokwasy Dieta : 250g węgli,160g białka i 80g tłuszczy. Zobacz moje zdjęcia do porównania,mam wrzucone w galerii zdjęć :) Powodzenia dalej :)

1. WIEK:24 2. WAGA:97 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:123 -udo:65 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5.5 6. DIETA: -białko:2.5 -węglowodany:5.6 -tłuszcz:--- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENing , sila ,massa miesniowa 9. CEL CYKLU:definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%:-- 12. [...]

Gdybym mial polecic cykl i miec pozniej czyste sumienie to polecalbym sie wogole w to niepakowac Przynajmniej gdyby chodzilo o osobe w moim wieku lub mlodszą. Ty jestes juz starszy wiec podanie testosteronu moze miec sens Ja narazie jeszcze tego nie wiem i jesli mialbym sie opierac na swoich doswiadczeniach to niestety sensu nigdy nie było.. i [...]

1. WIEK:24 2. WAGA:97 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:123 -udo:65 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5.5 6. DIETA: -białko:2.5 -węglowodany:5.6 -tłuszcz:--- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENing , sila ,massa miesniowa 9. CEL CYKLU:definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%:-- 12. [...]

rok na oralach ale nie non stop tylko ze 6tyg cykl potem 6tyg suple i tak w kolko :) czemu nie saa ? hmm jedynie co dodam do tego do trochę propa lub cypio ale to sie przemyśli a nie chca saa bo chce zobaczyć co to jest :) co do wątroby to spokojnie zrobie sobie badania :) chce tylko wiedzieć co polecacie... może wyglądam jak dziecko i może nie [...]

A-8 by WODYN. 27 DZIEŃ TRENINGOWY . Poprzedni taki trening z minionego mikrocyklu: http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały%2C_ale_należy_do_wielkich!_15%2F10%2F5_by_WODYN__plan_str_79-t592390-s97.html CAŁOŚĆ PLANU STR. 111. Rozgrzewka: a) wyciskanie z kaptura w pozycji przysiadu stalym ciezarem 30 kg x 5 30 kg x 5 30 kg x 5 b) rwanie na podsiad [...]

szkieletor przy tym wzroscie tyle warzyc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 3 miesiące tu sa sprzeczne informacje

Szybciej będziesz mógł walnąć kolejny cykl na krecie

1) cel:Nabranie masy 2a) nazwa produktu/produktów, oczekiwania No właśnie co? ma by definicja i masa... 3) staż: z 3 lata z tą Ku***? 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 2-3 miesiące 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: mono z universala z dwa razy i jakies jeszcze raz , oczywiście na duży plus zawsze [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 18 3) waga/wzrost 76 kg 183cm 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu masa siła 6) stosowane już wcześniej suplementy białka gainery kreatyny i witaminy 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]

[...] WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 102 -udo: 57 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle meta ruska i Polska 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa Siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 3 miechów temu 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO [...]

chcesz porad daj ankietę pierwszy cykl-1 środek i na pewno nie susta

1,5 miesiąca to za krótka przerwa aby brać się za następny cykl!!! Ogarnąłeś wogóle poprzedni??

[...] 4)2 lata z przerwami 5)przytyć--> wyrzeźbić się(jestem szczupły, jednakże z oponą na brzuchu, małą, ale jednak) 6)ostrovia wpc80 7)brak 8)brak 9)nigdy nie stosowany cykl kreatywnowy 10)wcześniej redukcyjna, w trakcie opracowywania dieta masowa przy mojej wadze wymaga dostarczenia około 210g białka dziennie. 11)100-120pln miesięcznie [...]

Dziś nie sprawdziłem MC bo ****a kierownik siłowni zabrał sobie 200kg na jeden dzień oO Sprawdzę w czwartek. Sprawdziłem francuza na 5tkach - 38kg. // davidooo od następnego wtorku wtedy już będzie po studniówce i będę mógł sobie spokojnie poprowadzić cykl bez picia itp Zmieniony przez - Jagmaster w dniu 2011-01-11 17:59:42

witam, 1) cel: masa 2a) nazwa produktu/produktów*: horse power+ 270 TCM+90 cm3 3) staż: ~2lata 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 2miesiące 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: mono; xpand+mono x3; brałem to bo ekonomicznie wychodziło, przyrosty byly, ale pobudzenie i pompa słabiutka, jakbym same mono bral [...]

Cykl styczeń :)

Jedna puszka epi to za malo na cykl. jak chodzi o epi to dawka 40mg to taki standart. Bierz mega-h dwa opakowania to jest idealnie. mozesz to brac przez 7tyg po 50mg algo 1-2 tyg 50mg 3-6tyg 75mg. epi i hadrol razem moze zbyt mocno obciażyc wątrobe chociasz idzie spotkac relacje z takiech połaczen.Pamietaj osłonki na wetrobe;esevil,lecytyna i przy [...]